PORT DE BRAS
Tato taneční technika vychází z klasického baletu. Jednotlivé prvky jsou ale od sebe odděleny a poskládány tak, aby si zatančil opravdu každý. Tancem si zpevníte celé tělo, získáte ladnost, vláčnost pohybů, pěkné držení těla. Na závěr tréninku se pečlivě protáhneme, takže získáte krásné, dlouhé a štíhlé svaly. Tato technika je zaměřena především na svaly dolních končetin, ale zkrátka nepřijdou ani záda či paže. Tančí se v piškotech, ponožkách nebo bosky.